2008年03月10日

ヨガ

ヨガを始めて1年が経ちましたface01

なんとなく身体は柔らかくなったかなぁって感じだけど・・・
苦手なポーズってのがありますicon11icon11
ヨガ 　このポーズはとってもきつい・・・icon10icon10
　
　足が上がらなくて無理やり先生が上に引っ張るんだけど・・・

　思わず『無理です』って弱音吐いてしまいますface07face07

　まだまだ修行が足りませんicon10icon10

　









タグ ：ヨガ佐賀新聞文化センター

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Posted by ハチ  at 22:24 │Comments(1) │日記
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この記事へのコメント
私もヨガやってますが、片足あげたダウンドッグポーズは結構キツいですよね。
手足の力はもちろんだけど、背筋もいるしね。
Posted by さくら at 2008年03月12日 23:00
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